Estos son los productos dañinos que se consumen masivamente en México

- Paketaxo

Todos hemos comido estas deliciosas botanas en alguna fiesta, mientras vemos películas en casa o incluso hay quienes se han atrevido meterse al cine con ellas.

La marca Sabritas con su eslogan de no poder comer solo una, ha impulsado el consumo en exceso, con sus diferentes presentaciones en las que incluyen las botanas más populares provoca que el consumidor no pueda parar de comer y comer mientras se deleita con un delicioso sabor a queso.

El alto contenido en calorías, sodio, grasas saturadas y los más de 20 ingredientes que contienen estas frituras que en su mayoría suelen ser conservadores y colorantes, no solo provoca sobrepeso, ta,bien alteraciones de la visión.

- Los frijoles refritos.

Los mexicanos tenemos la bonita costumbre de incluir en nuestra alimentación los frijoles, sin embargo su presentación en la que prácticamente este alimento está listo para calentarse y ahorrarnos tiempo en su preparación.

produce que media taza de este práctico alimento ya contenga más de una cuarta parte del sodio que se requiere al día.

Las grandes cantidades de consumo de sodio puede provocar problemas como la hipertensión sin mencionar que más del 70% de la grasa que contienen estos empaques no es más grasa saturada, que si se come en exceso corremos el riesgo de desarrollar algún tipo de cáncer.

- Sopas instantáneas.

Alimentarse con estas sopas no es nutrirse,m pues el sabor que ofrecen no está hecho a base de vegetales o carne, por el contrario son sabores artificiales que no aportan nada a nuestro organismo

Estos alimentos gozan de un alto contenido en sodio y glutamato monosódico, un aditivo alimenticio que puede provocar dolores de cabeza, taquicardia, sofocación y dificultad para respirar, sin mencionar dolores en el pecho.

- Cereales

La mayoría de los cereales, incluyendo los que son etiquetados como naturales están hechos con granos genéticamente modificados con un proceso llamado "EXTRUSIÓN" el cual consiste en manipular los granos de cereal a altas temperaturas para darles la forma deseada, posterior a eso le agregan aceite y azúcares para que sean crujientes, de esa forma están ligados a problemas digestivos, alergias e infertilidad entre otros problemas.

Al finalizar el proceso el cereal se vuelve tóxico para nuestro cuerpo, pues estudios han revelado que este procedimiento vuelve los granos neurotóxicos, es decir afectan directamente nuestro sistema nervioso central.

Y así llegamos al final de este video con el número uno la reina de las bebidas azucaradas, la Coca Cola.

Una lata de 200 mililitros es portadora de 21 gramos de azúcar lo que equivale a 7.4 cucharadas cafeteras, es decir que con una sola lata se cubre más del 120% de lo que requiere un adulto al día y si a esto le añadimos que su elaboración contiene amonio y sulfuros, elementos que pueden causar cáncer, sin mencionar que también contiene ácido fosfórico, un ingrediente súper dañino para el calcio de nuestros huesos.