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63 personas han sido asesinadas durante 11 días de 2020

63 personas han sido asesinadas durante 11 días de 2020

Parcialmente 63 personas han sido asesinadas durante 11 días de 2020 en Tijuana, registrando jornadas de hasta 10 ejecutados por día, en el último trimestre suman 542 homicidios.

Dos de las últimas muertes se registraron la mañana de este sábado en un taller de la colonia Obrera, asimismo en la misma colonia durante la noche del viernes se reportó un feminicidio.

El viernes 10 de enero la jornada violenta concluyó con 4 asesinatos, uno de ellos en las últimas horas siendo la víctima una mujer de 27 años que fue ultimada a golpes en un domicilio en la calle Simón Bolívar de la colonia Obrera, el presunto responsable fue detenido.

Durante esta mañana en la calle Unión de la Obrera, dos hombrds identificados como mecánicos fallecieron en vía pública tras recibir múltiples impactos de bala, sobre este caso no hay personas detenidas.

Del lunes 6 de enero al sábado se han reportado 39 muertes violentas, 10 el lunes siguiendo 7 el martes, 7 el miércoles, 3 el jueves, 4 el viernes y de momento dos este día.

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Danna Paola, la más escuchada en México.

Danna Paola, la más escuchada en México.

La cantante y actriz Danna Paola inició con el pie derecho el año, pues se convirtió en la artista más escuchada de México.
Fue con su éxito "Mala fama", con la que ha llegado a más cien millones de reproducciones. En su cuenta oficial de Twitter, Danna Paola expresó: “¡No lo puedo creer! Fui la artista femenina de Pop más escuchada en México en YouTube este 2019 ¡Viva la música!”.
Una de las canciones que también se colocan en un buen puesto es la de “Pablo”, hit que Danna lanzó en agosto del 2019 y que llegó a estar en el top 15 de las canciones más escuchadas, artistas como las cantantes Ariana Grande y Gloria Trevi tienen más de dos canciones posicionadas en dicho conteo.

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Xolos inicia el torneo con pie derecho

Xolos inicia el torneo con pie derecho

Xolos de Tijuana dio inicio al torneo clausura 2020 de la Liga MX, donde se disputó su primer juego en el Estadio Caliente ante Santos Laguna, obteniendo un marcador 2-1.

Al inicio de la partida, ambos equipos demostraron tener mucha garra, hasta que el equipo rojinegro decidió abrir marcador al minuto 37  por parte de Samvezzo, gol que abrió con  la esperanza de poder ganar el primer juego de la Liga. Durante la segunda partida, Santos Laguna decidió  salir con toda la mentalidad de anotar gol pues  Xolos por tenía  puntos a su favor. Al minuto 50 de este encuentro, Doris fue  quien anotó el primer gol para Santos Laguna, emparejando así el marcador 1-1, pero esto no fue suficiente pues el equipo de casa,  al minuto 52 logró el segundo gol por  parte de Mauro Lainez. Así se jugaron estos 90 min de juego, obteniendo un marcador final de 2-1 a favor de Xolos de Tijuana.

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El gobernador Jaime Bonilla cumple su palabra, decomisan máquinas de “mini casinos”.

El gobernador Jaime Bonilla cumple su palabra, decomisan máquinas de “mini casinos”.

Nueve máquinas tragamonedas fueron decomisadas hoy sábado 11 de enero  en un local de la Zona Centro. 

El lugar fue asegurado, por elementos de la Fiscalía General del Estado (FGE).

Las nueve  “máquinitas” fueron trasladadas a las instalaciones de la Fiscalía General del Estado, para investigación. 

Finalmente se informó que estas acciones son lineamientos enfocados a combatir la corrupción de menores, las adicciones, apuestas y otros hechos “que puedan afectar el sano desarrollo de las futuras generaciones”.

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Presentación oficial del DT de Xolos, Gustavo Quinteros.

Presentación oficial del DT de Xolos, Gustavo Quinteros.

La tarde de ayer, se dio a conocer al nuevo estratega que estará dirigiendo al equipo rojinegro, en esta clausura 2020 de la Liga MX , el Director Técnico  Gustavo Quinteros.  Aunque no se dieron a conocer las altas del equipo, el Director Técnico habló un poco de los jugadores que estarían por llegar y lo contento que está de ser parte de un equipo Mexicano como lo es Xolos.

Los nuevos integrantes del equipo, serán presentados en la semana, después de que disputen la jornada 1 de la Liga MX, en la que recibirán a Santos Laguna.

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EN BAJA CALIFORNIA LAS NOTARÍAS NO SE VENDEN: AMADOR RODRÍGUEZ LOZANO

EN BAJA CALIFORNIA LAS NOTARÍAS NO SE VENDEN: AMADOR RODRÍGUEZ LOZANO

La entrega de notarías dejará de ser una mina de oro, como ocurría en los gobiernos panistas.

Mexicali, a 10 de enero de 2010.- Ante las versiones de presuntas irregularidades en la entrega de patentes para notarías públicas, el Secretario General de Gobierno, Amador Rodríguez Lozano fue contundente, “las notarías no se venden en Baja California”.

Rodríguez Lozano manifestó que a diferencia del pasado las notarías públicas dejarán de ser minas de oro en Baja California, ya que el gobernador Jaime Bonilla Valdez instruyó asignarle una notaría pública a todo aquel que cumpla con los requisitos de ley.

El funcionario estatal puntualizó que estos requisitos no son cosa fácil, puesto que, únicamente quienes gozan de honorabilidad y fama pública y, además, aprueban el difícil examen presentado sinodales y tengan un año de práctica notarial, entre otros.

“Hay que ser enfático en afirmar que se acabaron las prácticas monopólicas, el amiguísimo, tráfico de influencias y la corrupción, esto ya no existe en Baja California, las notarías ya no se venden, estas son prácticas del pasado”, dijo el Secretario General de Gobierno.

Ante las versiones de que recibiría una notaría el ex alcalde de Tijuana, Juan Manuel Buenrostro Gastélum “El Patas”, Rodríguez Lozano lo negó de manera contundente: “Es evidente que no recibirá una patente de notaria puesto que no goza de buena fama pública”.

Como se sabe, en días recientes, el titular de la Seceretaría General de Gobierno le tomó protesta a 7 nuevos notarios que cumplieron los requisitos de ley, como son los abogados, Jorge Arturo Espinosa Aguiluz; Lamberto Morera Cabrera; Rodrigo Quiñones Illades; Óscar Alberto Carrasco Ortega; Socorro Álvarez Ascencio; Saúl Augusto Armas Gómez y Gerardo Manuel Sosa Minakata.

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Localizan Ejecutado en Malecón Playas de Tijuana

Localizan Ejecutado en Malecón Playas de Tijuana

El cuerpo de un hombre que presentaba disparos con arma de fuego fue localizado la mañana de este viernes Tirado sobre el Malecón de Playas de Tijuana.

Agentes policiales atendieron el reporte y se trasladaron a la avenida del Pacífico y posteriormente localizaron el cuerpo del occiso entre una parte de la arena y el malecón.

Después de dar como positivo el hallazgo, los agentes procedieron con acordonar el perímetro para salvaguardar la escena y esperar el arribo de peritos de la fiscalía estatal.

A la llegada de servicios periciales, éstos procedieron con el levantamiento de indicios, examinaron el cadáver, y giraron la orden de trasladar el cuerpo al servicio médico forense.

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Asesinan a hombre en la Delegación Playas de Tijuana.

Asesinan a hombre en la Delegación Playas de Tijuana.

Con lesiones en la cabeza provocada por disparos con arma de fuego, fue localizado un hombre en la calle Flor de Azar de la colonia Rancho Las Flores perteneciente a la delegación de Playas de Tijuana.

Aproximadamente a las 4:58 horas de este viernes 10 de enero policías municipales atendieron el reporte de detonaciones de arma de fuego, y al trasladarse a la zona de los disparos localizaron a un masculino tirado en vía pública y ensangrentado.

Luego de solicitar el apoyo de Cruz Roja, los paramédicos brindaron la atención pertinente pero el hombre ya no contaba con vida, acto seguido los agentes policiales acordonaron el área para esperar el arribo de servicios periciales.

Agentes de la fiscalía estatal quedaron a cargo de la escena para llevar las investigaciones protocolarias, y también trasladar el cuerpo de la victima hacia el servicio medico forense. En relación al hecho no se reportaron personas detenidas.

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Localizan hombre asesinado en el Chaparral

Localizan hombre asesinado en el Chaparral

Policías municipales en rondín de patrullaje reportaron a las 7:28 horas del viernes 10 de enero el hallazgo del cuerpo sin vida de un hombre dentro de la canalización del Río Tijuana, el cual presentaba huellas de violencia.

El cuerpo se encontraba flotando en el área del canal, específicamente a la altura del puente México y a un costado de la garita fronteriza el Chaparral.

Personal del rescate de bomberos también acudió al lugar para sacar el cuerpo de la canalización y de esa manera facilitar el trabajo de investigación a los agentes de la Fiscalía General del Estado.

Servicios Periciales también acudieron al lugar para realizar las investigaciones correspondientes en el lugar, y para girar la orden de trasladar el cuerpo al servicio medico forense.

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Tips para una vida más saludable

Tips para una vida más saludable

Nota por Nutrióloga Ale Gómez.

 

Hablando un poco de llevar un déficit calórico por un largo periodo de tiempo , y más aún si buscas crear masa muscular, necesitas consumir más calorías de lo que tú cuerpo necesita para poder entrar en anabolismo. .
De lo contrario tu cuerpo comenzará a agarrar en primera opción reserva de glucógeno, enseguida reserva de grasas, y por último masa y tono muscular.
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Más aún si comienzas a realizar pesas o algún tipo de actividad física y comienzas con un déficit calórico y tu objetivo es construir masa muscular ( hablando de personas con dificultad de un incremento de peso ) sería lo más adecuado que tu dieta sea hípercalorica y así evitar la pérdida de tejido muscular.
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Existen ciertos errores que acostumbramos a realizar y llegar a un estancamiento , se necesita ir actualizado continuamente tu plan de alimentación hasta llegar al la meta deseada. .
Te invito a que aprendamos juntos y te pueda apoyar a llegar con mayor rapidez a tu estructura muscular deseada.

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